网上热售的洗眼液到底有没有用？有必要买吗？

「深层次清洁眼睛」、「角膜修复、预防眼疾」、「xx明星/网红倾力推荐」、「用完后眼睛清爽舒服」…

很多网上正在热卖的洗眼液，大多打着以上标语，甚至还附上“亲身示范”的视频和截图，看到是当红明星/网红推荐，洗完后杯子里真的漂浮着很多“脏东西”，于是很多人纷纷种草。特别是经常佩戴隐形眼镜、加班熬夜、以及过度用眼、常化眼妆的人群。

然而，洗眼液真的有用吗？有必要买吗？

所谓的用处，其实有些多此一举。

眼睛具有自我清洁功能

正常情况下，我们的眼睛不需要用洗眼液来清洁。因为眼睛本身具有“天然泪液——眼泪”，当眼睛受到外来物刺激，比如灰尘、毛絮等时，可反射性分泌大量泪液，泪液可冲洗以及稀释有害物质，很好地维持眼表的正常菌群和微环境。而且角膜上皮本身的屏障作用也可以抵御细菌或病毒的侵袭。所以，我们的眼睛就可以解决这些外来物，而用洗眼液，大可不必多此一举。

洗出的“脏东西”，究竟是什么？

很多人看到用完的洗眼液中漂浮着很多“脏东西”，认为就是把眼睛洗干净了。其实，这些“脏东西”不过是眼睛新陈代谢坏死的细胞、分泌物、灰尘、化妆品残留（大部分来自于眼睑和睫毛）以及黏蛋白层（来自于眼内）。而眼内的黏蛋白层是泪液的重要组成部分，对眼球是有益的，不可随意洗去；至于睫毛、残留的化妆品等等脏东西，眼睛会自己清洁出去，不需要洗眼液来「帮忙」。

洗眼危害大，需谨慎：

◆医学上并没有“洗眼睛”的说法，只有在眼部受伤、接受手术等特殊情况下，才会用医用洗眼液冲洗眼睛表面，这完全是处于手术需要；

◆有些洗眼液含有的成分，会让眼睛过于依赖这类产品，导致眼睛本身正常的泪液分泌功能退化。如果眼睛本身有炎症和过度洗眼，原来轻微的角膜炎可能会变成角膜溃疡，加重病情；

◆目前网上热售的洗眼液还可能含有“抗生素、抗过敏、缩瞳和收缩血管”的药物成分，会让眼睛感觉到清爽舒适明亮。偶尔用一下可能不会有大问题，但如果长期接触眼睛，可能会破坏泪膜结构、增加眼部感染和角膜损伤的风险；有“收缩血管”成分的，如果长期使用，还会因为血管收缩后的反弹使红血丝更加严重。

#总结#

对于常人来说，洗眼液真的没必要。缓解眼睛疲劳、干涩，最简单有效的方式是勤眨眼、多远眺、少看电子产品、用人工泪液；如果感到眼睛实在是不舒服，眼睛分泌物多、异物感重，一定要及时去医院接受检查和治疗，切记不可自行用药。