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眼圈黑黑如熊猫,注意!这四种黑眼圈可不是仅凭睡觉就能恢复的!!

发布时间:2025/06/25

作者:康晶金眼科

月亮不睡我不睡,熬夜已然成为了当代年轻人们的日常。放眼望去,每个人都顶着两个大大的黑眼圈,就像是动物园里的大熊猫一样。


黑眼圈虽然不会对视力产生什么不良影响,但却是影响颜值的「大杀手」,再好看的脸有了黑眼圈,也会变得没精神没气色,颜值大打折扣。不少人在熬夜时都会这样自我安慰:今天熬夜,明天再好好补个觉,黑眼圈就会自行减退或消失了。


可事实真的如此吗?



注意|补觉对以下两种因素产生的黑眼圈并没有作用!

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01   结构型黑眼圈



眼周肌肤下垂、眼袋突出、眼部水肿、泪沟凹陷形成的“高山低谷效应”——简而言之就是眼部轮廓变化而形成的黑眼圈。


这类黑眼圈一般是先天性或自然衰老形成,所以想彻底消灭需要时间和医美手段的介入。很多人会采取打玻尿酸填充的方法,哪里凹了补哪里,不过这一做法有风险,因为眼周血管比较丰富,玻尿酸误入眼睛的动脉造成失明的案例也不在少数,所以做这类微整形一定要选择正规的专业医院。


2

色素型黑眼圈

 Winter 


属于黑色素过度沉积导致的眼周皮肤颜色加深;过度日晒、浓重眼妆、经常搓揉、使用了具有刺激性的眼部产品都有可能会导致色素型黑眼圈。


这类黑眼圈在拉撑眼周肌肤后,色沉区域只会被撑开,颜色几乎不会有变化。


另外,特应性皮炎、过敏性接触性皮炎等局部炎症都有可能引起眼周色素沉淀,所以务必格外小心对待。

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建议:


做好眼部防晒工作、避开刺激性化妆品,少化浓妆、少揉眼睛,适量补充维生素A、维生素C。



补觉能缓解的黑眼圈有以下两种:


01   血管型黑眼圈



最常见于夜猫族的一种黑眼圈,由于长时间用眼,眼周的血液循环去氧血红蛋白增多、氧合血红蛋白减少,加上眼睑周围的肌肤比较薄,青紫色就随之呈现。


拉撑黑眼圈周围的肌肤,观察一下,如果黑色部分展开后没有变白,反而更加发紫,基本上就能判定为血管型黑眼圈。



除了熬夜睡眠不足、工作集中用眼会导致血管型黑眼圈,过敏性鼻炎患者也是这种类型黑眼圈的重灾人群。


眼周皮下静脉扩张,眼眶就会显得水肿发黑,然而过敏引起的黑眼圈属于基因型,想完全消除比较困难。

2

眼袋型黑眼圈

 Winter 


我们的眼睛周围组织疏松,容易存储水分,熬夜会加重眼周的水肿,出现水肿型眼袋,也就是所谓的泡泡眼。在眼睛下方出现阴影的黑眼圈就是眼袋型黑眼圈。


眼袋会增加眼眶周围皮肤和血管的压力,让血管离皮肤更近,黑眼圈更加明显。


此外,不良的生活习惯也会加速衰老,让眼袋早早出现。

引起黑眼圈还有可能是以下4种疾病发出的信号:


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