近视手术是矫正屈光不正、摆脱眼镜束缚的有效方式，但手术的成功不仅取决于精准的手术操作，更离不开术后科学规范的护理。术后眼部处于敏感的恢复阶段，用药不当、用眼过度或忽视复查，都可能影响视力恢复效果，甚至引发并发症。本文从用药规范、科学用眼、复查要点三大核心维度，梳理全面的术后护理指南，助力患者安全、顺利恢复清晰视野。
一、用药规范：精准用药，为恢复筑牢基础
术后眼部存在轻微创伤，需通过药物预防感染、减轻炎症反应、促进角膜愈合，用药需严格遵循“定时、定量、遵医嘱”原则，具体要点如下：
（一）明确术后常用药物及作用
医生会根据手术类型（如全飞秒、半飞秒、ICL等）和患者眼部情况，开具个性化用药方案，常见药物包括三类：
抗生素滴眼液：如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，核心作用是预防术后眼部感染，通常在术后1-2周内使用。
抗炎/激素类滴眼液：如氟米龙滴眼液、地塞米松滴眼液等，用于减轻术后眼部炎症反应，缓解红肿、疼痛等不适，需严格按剂量使用，避免擅自增减，以防引发眼压升高。
人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等，用于缓解术后常见的眼干、异物感，可根据眼部干涩程度按需使用，建议选择无防腐剂类型，减少眼部刺激。
（二）用药核心注意事项
严格按时间节点用药：术后1天、1周、1个月等不同阶段，用药种类和频次会调整，需牢记医生叮嘱，可设置手机闹钟提醒，避免漏用、错用。
规范用药操作：滴药前洗净双手，避免手部细菌接触眼部；头部后仰，将药液滴入下眼睑内，滴完后闭眼1-2分钟，促进药液吸收；多种药物间隔使用时，需间隔5-10分钟，避免药物相互影响。
切勿擅自停药或改量：尤其是激素类药物，突然停药可能导致炎症反弹，过量使用可能引发眼压升高，需在医生指导下逐步减量、停药。
注意药物保存：大部分滴眼液需密封、避光保存，部分药物需冷藏（如某些人工泪液），开封后建议在4周内用完，出现药液浑浊、变色等情况需立即丢弃。
二、科学用眼：循序渐进，避免过度疲劳
术后角膜愈合需要时间，过度用眼会加重眼部负担，导致眼干、疲劳、视力波动等问题，影响恢复进程。需遵循“循序渐进、劳逸结合”原则，分阶段调整用眼习惯：
（一）分阶段用眼指导
术后1-3天：以闭目休息为主，减少用眼时长，避免看手机、电脑、书籍等近距离视物；必要时短时间看远处物体（如窗外风景），缓解眼部紧张，每日累计用眼不超过1小时。
术后1周内：可适当增加用眼时长，但仍需避免长时间近距离用眼，每次看电子屏幕或阅读不超过20分钟，随后远眺6米外物体20秒，即“20-20-20”护眼法则；每日累计使用电子设备不超过2小时，避免熬夜，保证充足睡眠（每日8小时以上）。
术后1-3个月：视力逐渐稳定，可逐步恢复正常工作、学习，但仍需控制用眼强度，避免连续3小时以上高强度用眼；工作间隙每40分钟休息5-10分钟，远眺放松。
（二）用眼环境与行为禁忌
优化用眼环境：避免在强光、暗光、风沙、烟雾等恶劣环境下用眼；看电子屏幕时，保持屏幕与眼睛30-40cm距离，屏幕亮度与环境亮度协调，避免反光。
严禁不良行为：术后3个月内避免揉眼、按压眼部，防止角膜瓣移位（针对半飞秒等有瓣手术）或影响角膜愈合；避免游泳、潜水、泡澡等，防止污水进入眼部引发感染；不进行篮球、足球、拳击等高强度对抗性运动，避免眼部外伤。
缓解眼干不适：术后眼干是常见症状，除使用人工泪液外，可在室内使用加湿器增加空气湿度，避免长时间待在空调房或暖气房内。
三、复查要点：按时随访，及时规避风险
术后复查是监测视力恢复情况、及时发现潜在问题的关键环节，医生会通过复查评估角膜愈合、视力、眼压等指标，调整护理方案和用药计划。患者需严格遵守复查时间，不可因自我感觉良好而忽视复查。
（一）核心复查时间节点
常规复查时间表（具体可根据手术类型和个人情况调整，以医生叮嘱为准）：
术后1天：首次复查，重点检查角膜愈合情况、视力、眼压，排除术后急性感染、出血等并发症，调整用药方案。
术后1周：检查角膜愈合进度、视力恢复情况，评估炎症消退程度，根据恢复情况调整激素类药物剂量。
术后1个月：检查裸眼视力、矫正视力、角膜地形图、眼压等，确认视力是否稳定，判断是否需要继续用药。
术后3个月、6个月、1年：长期随访，监测视力稳定性，排查远期并发症（如干眼症、视力回退等），给出长期护眼建议。
（二）复查注意事项
提前做好准备：复查时携带好病历本、手术缴费单、术后用药清单，方便医生查阅信息；复查前避免自行停药，若用药过程中有不适，需提前记录，告知医生。
不可错过或延迟复查：若因特殊情况无法按时复查，需提前联系医院预约调整时间，切勿擅自延长复查间隔；术后若出现突发视力骤降、眼部剧痛、大量分泌物、畏光流泪加重等情况，无需等待常规复查，需立即前往医院就诊。
主动沟通疑问：复查时可向医生咨询视力恢复情况、后续用眼注意事项、用药调整细节等问题，避免因信息遗漏影响护理效果。
四、科学护理，护航清晰视界
近视手术术后护理的核心在于“遵医嘱、讲规范、重细节”，用药、用眼、复查三大环节环环相扣，缺一不可。精准用药是预防感染、促进愈合的基础，科学用眼是避免视力波动、减轻眼部负担的关键，按时复查是及时发现风险、保障恢复效果的保障。
最后提醒：每位患者的手术类型、眼部条件不同，护理方案需个性化执行，切勿照搬他人经验。术后若有任何不适，及时与主治医生沟通，切勿自行判断、处理。只有重视术后护理，才能让视力顺利恢复并长期稳定，真正享受摆脱眼镜的清晰生活。
