全网羡慕三轮车后看电视的小女孩，她眼睛怎么样了？

近日，全网网友都在羡慕一个小女孩，就是她。坐在三轮车后面上看动画片，妥妥的现实版“公主请上车”。

可有没有想过，这种满满的爱，背后隐藏的危险？

国家卫健委颁布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南（更新版）》及解读》上明确指出：

不在走路、吃饭、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。

坐在三轮车上看手机这种行为，有很多危险因素，首当其冲就是引起视疲劳，造成视力下降。

一、不良影响

1.视疲劳

首先，坐在三轮车后架上看电视，即使骑得再慢再稳，车还是处于现颠簸和摇晃状态。电视与小女孩眼睛的距离、方位随着震动而微变，而且电子屏幕画面不断闪烁变化、移动。

双管齐下刺激眼睛，眼睛要看清需要进行高速、频繁的调节，增加眼睛承受的负荷，最终造成视疲劳。

其次，这种“全敞篷”三轮车在夜间形势，自然光照不足，光源分布不均匀，光线变化无常。

人的瞳孔在光线强的时候会缩小，光线弱的时候会扩大，在忽明忽暗中眼瞳孔随之忽大忽小。容易造成瞳孔的过度调节，引发视疲劳。

2.近视眼

人眼看近处的物体，眼睛的睫状肌处于收缩状态，睫状环缩小，晶状体悬韧带逐渐松弛，因弹性调节作用而使得晶状体变凸。

坐车时由于长时间近距离看电视，由于照明条件差及不停的颠簸，睫状体一直处于收缩以至于痉挛状态，从而诱发或加深近视眼。

3.干眼症

眼球表面有泪膜覆盖，其作用是润滑眼球，避免角膜和结膜干燥，与此同时也能给角膜提供氧气和养分。

长时间集中注意力在电视上，就会不自觉地减少眨眼次数，从而造成眼睛表面干燥，最终引发干眼症。

4.晕车

车上看电视，容易刺激前庭神经，引起自主神经系统功能紊乱，某些人可能会感到头晕恶心，还可能引发呕吐、肢体不舒服等晕车现象。

5.交通隐患

这样的三轮车上路，还容易引发交通安全问题。电视能否摆的稳固？会不会占道容易与其他车辆碰撞？一旦追尾、急刹车怎么办？小女孩有没有系安全带，做一些安全措施？

如何保障万一出现交通事故的安全？都是需要考虑得到的。

综上种种，我们不建议这样在三轮车上摆放电视给小女孩看。

父母爱，为之计深远。

不能图一时省事与开心，把其他的放在末位，想让孩子开心，也有很多其他的方式。比如带去游乐场玩，户外运动还有利于视力健康，一举两得。

二、青少年近视防控

同时，这里也再强调３个近视防控方法，青少年尤其要引起重视。

1.保持正确的读写姿势，做到“一拳一尺一寸”；读写连续用眼时间不宜超过４０分钟，建议每３０分钟休息１０分钟，可远眺或做眼保健操等；

2.不在走路、吃饭、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品；

3.多进行户外活动，最好每天能保持２小时以上，阳光下运动对视力有好处。