“孩子上学期视力还是5.0，怎么现在变成4.6了？听说有恢复视力的方法，这是真的吗？”

“现在市面上还涌现很多近视眼贴、视力矫正仪器等等产品，声称可以治疗近视，真的有用吗？”

“有些视力矫正机构说只要舍得花钱购买它的产品和服务，就能帮孩子摘掉“眼镜”，能信吗？”

…..

为了能让孩子“摘镜”，家长们有多苦恼、多费心、多焦虑？

光是跟以上话题相关的留言，小管家就在后台看到不少。

说白了，这些宣传无非就是给焦虑的家长们带来假希望：

我们能治好你的近视；

我们能让你不戴眼睛也能看得很清楚。

关于市面上的热门矫正视力方法，我们盘点了以下三个级别：

入门级：眼贴、眼罩、恢复视力操等

 眼贴眼罩等护眼产品  ：这些产品往往声称含有特殊成分，可以穿透眼部皮肤，渗入眼球，直达眼底。不仅能舒缓眼部不适，缓解近视问题，还能治疗青光眼、白内障、眼底病变…..

实际上，这些属于眼部外用的产品，除了使用时的十几分钟的闭目养神，剩下就是冰片和薄荷带来的刺激感。不仅不能对近视矫正起到作用，要是没用好，还有可能会「辣眼睛」。

 恢复视力操 ：这些视力操的原理是通过锻炼放松眼球改善视力，这其实是从100年前的贝茨疗法演变而来的。

实际上，这种方法早就被验证了是无效的。

现代眼科学已经明确：近视，本质上是眼球长度与角膜和晶状体的折射能力不匹配，相对而言就是太长了。

所以无论怎么运动眼球，动的不过是眼球周围的肌肉，不可能会刺激到眼球本体，更别说改变视力了。

不过，为了放松眼睛、缓解眼疲劳，试试这个方法倒也无妨。

 注意 ：有高度近视的人不建议多转动眼球，因为本身视网膜比较薄，过多的震荡反而可能会引起视网膜脱离。

进阶级：各种高科技视力矫正器

在某知名电商平台上搜索相关产品，我们会看到，首页的显眼位置大多标有“4周摘掉眼镜”“每天10分钟视力提高一行”“恢复您1.5的视力”等等疗效承诺。

还有的矫正产品自称运用了“3D训练”“5D热敷”“6D移动光学”“8D立体光学”等先进技术。

听起来是不是很高大上？

其实这些套路无外乎就是按摩、热疗、光点追踪、远近移动等等。

这些原理就是进阶版的“贝茨理论”。

这些仪器最多只能说有缓解眼疲劳和短暂性的提升裸眼视力的作用，不能真正的治疗近视。

要是坚持使用就能摘掉眼镜的话，那眼科医生可能就要失业了。

终结级：独创的眼部训练

还有一些视力康复机构，号称不开刀、不吃药、通过一些「大师」独创的训练就能恢复视力。

很多家长反映：带孩子去体验了一把，发现视力真的有变好。

这时候要注意了，这大多是利用了「裸眼视力≠近视度数」的小漏洞，投机取巧，对真正的近视度数没有丝毫影响。

比如一个近视300度的人，摘掉眼镜查裸眼视力，可能只有0.3。

但如果让他不戴眼镜，适应几天，再去查裸眼视力，都有可能会有提升。

这是因为度数反应的是眼球的屈光状态，而视力是一个主观的存在，和多种因素相关，包括大脑对视觉图像的处理能力等。

眼睛看得清不清晰，其实是大脑给的信号。而大脑对于清晰度有个容忍范围，超过这个范围才会感觉视觉模糊。

这些「大师」独创的训练通常是一些高强度用眼训练，利用这种训练手段强行提高大脑对不清晰的可容忍范围。看似「裸眼视力」变好，很可能「近视度数」变得更高。且这种改善是暂时性的，一旦戴上合适的屈光度数眼镜，大脑会自动调整回正常的清晰范围。

如果家长们轻信了这种改善效果，忽略孩子眼睛的真实屈光状态，会很容易耽误视力矫正。不仅有可能导致孩子度数攀升，还可能会造成双眼视功能出现异常。

总结：

①近视的本质是眼球的结构发生了变化，一旦出现，目前没有办法能够让它恢复正常，大多数号称「治疗近视」、所有号称「治愈近视」的宣传都是骗人的。

②目前有能够延缓近视的发展，或者通过改变眼球结构，纠正近视的度数的方法——近视矫正手术。

③在日常生活里，大家尽量做到让眼睛充分的休息，养成良好的用眼习惯，多去户外运动，这也是保护眼睛的好方法。