我本人就是一个深受干眼困扰的干眼症患者，每天早上醒来都会觉得整个眼球就如同干枯的树皮，难受的不行，直到滴了点人工泪液，这种症状才有所缓解。
眼睛痒、干涩、偶尔刺痛，有时候像进了异物却找不到.....出现这些症状，说明你的眼睛泪液告急，已经“渴”坏了。很多人都觉得是小问题，自己去药店买瓶眼药水随便对付就好，殊不知，小问题最后变成大问题。 // 还没出现以上症状的，千万别觉得「干眼症」跟你没关系，在《2021年国民生活方式与干眼相关性分析报告》中显示：亚洲干眼症发病率居全球前列，其中中国发病率约为21%~30%；简单来说，国内干眼症患者平均每5人就有1~2名患者。 其中，20岁以上的人群中，几乎每三个人中就有一个是干眼症！
1 干眼是怎么形成的 简单来说，睑板腺堵塞是干眼相关的重要体征。睑板腺像个保护罩一样，它的主要功能之一就是分泌睑脂，睑脂就如同“油”，帮助润滑睑表、湿润和防止泪液过度蒸发。由于生理性、病理性以及螨虫感染等等因素，睑板腺堵塞、萎缩，因此“油”无法正常分泌，从而影响眼睛表面的锁水保湿，引发「干眼」。 引发「干眼」的原因还有很多，有报告指出，以下5大因素易导致「干眼」发生：
电子产品 使用电子产品，如手机ipad电脑等，会在无形中加快泪液蒸发，从而导致干眼。此外，看屏幕会导致眨眼次数少，也不利于泪膜的补充和更新。《国人干眼多中心大数据报告》显示，经常使用电子产品的人干眼发病率高达93%； 隐形眼镜 长期佩戴隐形眼镜可能会导致眼表化学伤、角膜缘干细胞功能障碍等，会导致黏蛋白缺乏，也会影响泪膜的完整性。《报告》显示，佩戴隐形眼镜干眼症发病率高达90%； 化眼妆 眼线、睫毛膏没有卸干净，或者粘贴假睫毛的胶水、空气污染等因素，有可能导致睑板腺的堵塞，不能形成完整的油膜，泪液便会过多蒸发，导致干眼； 年龄较大 中老年人的眼结膜开始松弛，导致泪水绕过眼球流出，泪膜无法被滋润，绝经期女性的激素水平波动较大，易出现泪腺“不活跃”，导致泪液分泌不足； 眼部手术 曾做过眼部手术的患者，比如角膜屈光手术、白内障手术、青光眼手术和角膜移植手术等，可能会造成干眼。 此外，熬夜睡眠不足，或糖尿病、抑郁症等疾病以及部分药物也可能导致干眼症的发生。
